Archivo mensual: septiembre 2015

Meditación, salud y creatividad

Al hablar de meditar podemos imaginar un estado contemplativo y de profunda reflexión. Pero realmente nos estamos refiriendo a un estado muy calmado, con nuestro cerebro funcionando en frecuencia alfa y completamente abiertos a visualizar todo o que pudiera ayudarnos … Seguir leyendo

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